Бананові мініпончики без цукру. Рецепт дня

11:41, 6 жовтня 2025

Бананові мініпончики – швидкий десерт, який можна приготувати без рафінованого цукру. Завдяки банану тісто набуває природної солодкості й ніжної текстури, а сам процес приготування не потребує складних інгредієнтів. Рецепт від Мaxiskitchen.

Інгредієнти

Банани 4 шт.
Борошно пшеничне 90 г
Розпушувач 1 ч. л.
Сіль 2 г

Спосіб приготування:

Крок 1

Розімніть банан до стану однорідного пюре.

Крок 2

Додайте до бананового пюре борошно, розпушувач і сіль. Замішайте однорідне тісто.

Крок 3

Поділіть тісто на 8 частин і скачайте кульки. Змастіть руки краплею олії, щоб тісто не липло.

Крок 4

Викладіть кульки у форму для випікання або в кошик аерофритюрниці. Готуйте 10-12 хвилин при 175°C до золотистого кольору.

Крок 5

Можна посипати корицею або подавати з йогуртом без цукру.