Герпес на губах: чому виникає і як швидко його позбутися

Поради лікаря-імунолога

14:52, 19 січня 2026

У січні нам дошкуляють не лише морози, грип та ГРВІ. У багатьох людей холод активував герпесну інфекцію на губах, що викликає біль та дискомфорт. Пухирці, що часто виникають при цьому захворюванні, тріскають, болять і довго загоюються. З цією проблемою стикаються і жінки, і чоловіки різного віку, молоді та старші.

Чому у холодну пору вірус герпесу активується? Чи можна цього уникнути? Що робити, якщо інфекція таки виникла, аби швидше її позбутися? Чи можна вірусу герпесу позбутися раз і назавжди? Ці та інші запитання ZAXID.NET адресував імунологині-алергологині, доцентці кафедри клінічної імунології та алергології Львівського національного медуніверситету імені Данила Галицького Христині Ліщук-Якимович.

Що таке герпес?


«Герпес – це вірусна інфекція, яка після первинного зараження залишається в організмі на все життя. Вірус “ховається” в нервових клітинах і контролюється імунною системою. Коли імунний контроль слабшає, вірус може знову активуватися і спричиняти висипання», – каже Христина Ліщук-Якимович.

Заразитися вірусом герпесу, за словами імунологині, можна під час контакту зі шкірою або слизовими оболонками – через поцілунки чи сексуальні контакти. І що важливо, людина може бути джерелом інфекції, не маючи при цьому жодних симптомів. Вірус іноді може виділятися без зовнішніх проявів.

Не пропустіть найважливіше Додайте ZAXID.NET у вибрані в Google Додати

Як проявляється вірус герпесу?


Спершу на губі може виникнути поколювання, печіння або свербіж. Це сигналізує про те, що вірус активувався. Згодом часто виникають пухирці, які тріскають і перетворюються на болючі ерозії. При першому контакті з вірусом можливі й загальні симптоми – підвищення температури, слабкість, збільшення лімфатичних вузлів.

Чому вірус часто активується у холодну пору року? За словами лікарки, вірус герпесу активується тоді, коли захисні сили організму знижуються. А порушити баланс імунної системи можуть:

  • переохолодження або перегрів,
  • стрес, емоційне напруження,
  • грип та ГРВІ,
  • перевтома, поганий сон,
  • сонячне світло,
  • менструація тощо.

Усе це впливає на імунну систему і може створювати умови для реактивації вірусу герпесу.

В Україні, та й у світі, за словами імунологині, значна частка людей має антитіла до HSV-1 або HSV-2. У багатьох інфекція перебігає безсимптомно або з мінімальними проявами, які залишаються непоміченими, а декому дошкуляє доволі часто. Чому?

«Розвиток клінічних проявів залежить від поєднання кількох чинників: індивідуальних особливостей імунної системи, частоти та інтенсивності провокуючих чинників (інфекції, стрес, ультрафіолет, механічне подразнення), типу вірусу, місця його локалізації та часу, що минув від моменту зараження. У перші роки рецидиви трапляються частіше», – каже імунологиня.

Під час висипання на губах дуже важливо не торкатися руками до висипань, після контакту з ураженою ділянкою дотримуватися суворої гігієни рук, до повного одужання використовувати індивідуальний посуд, рушники.

Як лікувати герпес?

Повністю позбутися вірусу герпесу неможливо, він залишається в організмі до кінця життя. Утім, сучасні противірусні препарати дозволяють скоротити тривалість висипу, зменшити біль і дискомфорт, знизити частоту рецидивів. Найкращий ефект дає лікування, каже лікарка, розпочате відразу після появи перших симптомів. Та не варто лікуватися за порадою подруг чи порад у соцмережах. Медпрепарати для лікування герпесу має призначити лікар, який врахує важкість захворювання, супутню патологію та можливі протипоказання. Якщо рецидиви виникають часто, варто обговорити з лікарем доцільність постійної профілактичної терапії.

«Герпес — це не просто рецидивуючий висип, а серйозне захворювання, оскільки вірус після інфікування залишається в організмі на все життя, може часто рецидивувати, негативно впливати на імунну систему та спричиняти ускладнення. Крім фізичних проявів, герпес істотно погіршує якість життя та потребує постійного медичного контролю», – наголошує імунологиня.

І, звісно, слід зміцнювати імунну систему. Звести до мінімуму провокуючі чинники: нормалізувати сон, контролювати стрес, збалансовано харчуватися, своєчасно лікувати інфекції, уникати травмування уражених ділянок, захищати губи від сонця, використовувати сонцезахисні засоби для губ з SPF не менше 30.

Важливо!

Цей матеріал не містить медичних порад або порад щодо лікування і повністю відповідає актуальним науковим дослідженням. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, зверніться, будь ласка, до лікаря.