Об’єднання «Самопоміч» розпочинає новий проект «Львівські лекції про здоров’я». 27 січня відбудеться перший захід проекту для літніх людей, на якому всі охочі безкоштовно зможуть навчитись оздоровчої ходьби, отримати пораду, як покращити своє здоров’я в літньому віці. Навчатиме пенсіонерів заслужений майстер спорту з оздоровчої ходьби Олександр Шимко.
«Людям пенсійного віку важко займатись спортом, але не займатись ним – теж проблема. Для того, щоб бути здоровим, варто бути в русі. Оздоровча ходьба для пенсіонерів – ідеальний варіант. Здобуті на семінарі знання допомагатимуть людям у повсякденному житті. Я працюю з пенсіонерами, але цим самим показую молодшому поколінню, що спорт можливий незалежно від віку», – каже Олександр Шимко.
Семінар відбудеться в п’ятницю з 16.00 до 20.00 та в суботу з 12.00 до 16.00 у НВК «Школа-гімназія «Сихівська» на вул. Гната Хоткевича, 48.
«Львівські лекції про здоров’я» проходитимуть у різних районах міста, їх читатимуть лікарі, спортсмени, громадські активісти.
Девіз заходу: «Відчуй себе знову молодим!», – говорить Юрій Огоновський, координатор проведення семінару здоров’я.
Вхід на семінар вільний. Додаткову інформацію можна отримати за телефоном 297-1000.
Довідка
За даними соціологічного дослідження, яке проводило Об’єднання «Самопоміч» спільно з Інститутом міста, 60% пенсіонерів прагнуть змінити своє життя.