У школах Львова відтепер з’явились уроки здорової постави. Їх проводять раз у тиждень на занятті з фізкультури. Під пілотний проект міського управління освіти потрапили 30 шкіл. Кожна із них отримала відповідний спортінвентар, а вчителі пройшли навчання у фізичних терапевтів.
Четвертокласники ліцею №28 виконують нові для себе вправи – для здорової спини та проти плоскостопості. Раз на тиждень тут – особливий урок фізкультури. Із гімнастичними палицями, килимком із камінцями та півкулями-їжачками.
«У мене була плоскостопість, яка потім завдяки цим вправам вирівнялась. Тепер я можу вільно ходити, ноги не болять», – розповів четвертокласник Марко.
Урок здорової постави є й у другокласників. Тут вправи, що зміцнюють хребет, подають в ігровій формі. У дітей в такому ранньому віці вже є викривлення хребта. Це від ранців, які носять на одному плечі, або ж від того, що не рівно сидять за партою. Урок здорової постави має попередити такі недуги.
«Ми робимо вправи з палицями, щоб була рівна спинка. Ми катуляємось ковбаскою, теж повинні натягуватись, щоб все було рівно, щоби були підтягнуті», – говорить вчитель із фізкультури Валентин Кудинов.
У початковій школі з трьох уроків фізкультури один – для постави. Новітнім методам вчителі навчались у фізичних терапевтів. Зараз такі уроки проводять у 30-ти школах міста.
«Це не обов’язково початкова школа повинна бути задіяна в цьому проекті. Так само і восьмикласники, дев’ятикласники, одинадцятикласники. Справа в тому, що ми працюємо не лише з вчителями фізичного виховання, а в тому числі і з класними керівниками, щоби проводили постійно фізкультхвилинки, щоби робили зауваження дітям, які є згорбленими», – прокоментував директор ліцею №28 Іван Лозенко.
Наступного року заняття проводитимуть ще у 30 школах міста. А згодом управління освіти хоче зробити такий урок обов’язковим для усіх учнів.