Вітамінний салат з селерою, морквою та яблуком. Рецепт дня

14:01, 20 травня 2024

Салат з селерою – свіжий, хрусткий і певною мірою різкий. Страва дуже освіжає та настільки смачна, що ви станете її прихильником з першої спроби.

Рецептом салату поділився шеф-кухар Євген Клопотенко.

Інгредієнти:

  • морква – 100 г.;
  • корінь селери – 100 г.;
  • яблука – 100 г.;
  • оливкова олія – 30 мл.;
  • сік лимона – ½ ;
  • гірчиця в зернах – 1 ч. л.;
  • листя петрушки до смаку;
  • сіль до смаку.

Спосіб приготування:

Помити та очистити моркву, корінь селери та яблуко.Нарзати тонкою соломкою по 100 грам. Для цього зручно використовувати спеціальну економку, але можна скористатися і ножем.

Для заправки у миску вилити 30 мл оливкової олії, додати 1 ч. л. гірчиці в зернах та вичавити сік половини лимона. Перемішати віничком або виделкою.

Помити петрушку та відділити листки. Подрібнювати зелень не потрібно, а кількість відрегулювати до свого смаку.

Викласти нарізані моркву, яблуко та корінь селери у миску та додати заправку. Посолити салат до смаку і ретельно перемішати.