Як засолити лосось гравлакс: три рецепти на різний смак

14:00, 17 грудня 2025

Гравлакс – це традиційний спосіб приготування сирого лосося, поширений у скандинавських країнах. Рибу не піддають термічній обробці, а витримують у суміші солі, цукру, спецій і зелені, завдяки чому вона набуває щільної текстури та виразного смаку. Готовий лосось нарізають дуже тонкими скибками та подають як холодну закуску з хлібом, соусами або простими гарнірами.

Домашній гравлакс із лосося

Інгредієнти

Філе свіжого лосося без шкіри 500 г
Морська сіль 2 ст. л.
Коричневий цукор 2 ст. л.
Чорний перець 1 ч. л.
Свіжий кріп жменя
Цедра з 1 лимона
Джин або горілка 1 ст. л. (за бажанням)

Спосіб приготування:

Крок 1

Змішати сіль, цукор, перець, подрібнений кріп і лимонну цедру.

Крок 2

Форму вистелити харчовою плівкою, викласти філе лосося та рівномірно обсипати маринадом з усіх боків.

Крок 3

Щільно загорнути рибу в плівку, зверху покласти невеликий тягар.

Крок 4

Поставити в холодильник на 36-48 годин, кожні 12 годин перевертаючи філе.

Класичний гравлакс зі шкірою

Інгредієнти

Філе лосося зі шкірою 1 кг
Морська сіль крупного помелу 4 ч. л.
Цукор (краще коричневий) 4 ч. л.
Суміш перців горошком 1 ч. л. (за бажанням)
Свіжий кріп 1 великий або 2 менші пучки
Алкоголь (горілка, джин, віскі) 1 чарка (за бажанням)

Спосіб приготування:

Крок 1

Кріп промити та добре обсушити. Перець розтовкти й змішати з сіллю та цукром.

Крок 2

Філе лосося, очищене від кісток, викласти шкірою донизу та рівномірно посипати сумішшю спецій.

Крок 3

На один шматок викласти гілочки кропу, за бажанням збризнути алкоголем і накрити другим шматком.

Крок 4

Щільно загорнути рибу в харчову плівку, покласти в посудину та злегка обтяжити.

Крок 5

Маринувати в холодильнику 48-72 години, двічі на день перевертати рибу та зливати рідину, що утворюється.

Крок 6

Перед подачею зняти кріп, тупим боком ножа зішкребти спеції та нарізати лосося тонкими скибками.

Гравлакс із гірчично-медовим соусом

Інгредієнти

Філе лосося 1 пласт
Сіль 3 ст. л.
Цукор 3 ст. л.
Свіжий кріп 3 пучки
Чорний перець за смаком
Гірчиця 3 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Оливкова олія 3 ст. л.
Лимонний сік за смаком
Сіль і перець за смаком

Спосіб приготування:

Крок 1

Почати приготування за 2 дні до подачі. Змішати сіль, цукор і перець, натерти цією сумішшю лосося та обкласти гілочками кропу.

Крок 2

Накрити рибу харчовою плівкою, покласти в глибоку посудину, зверху встановити дощечку та обтяжити. Поставити в холодильник на 24 години.

Крок 3

Наступного дня зняти тягар, загорнути лосося в чисту плівку та знову поставити в холодильник ще на 24 години.

Крок 4

Під час маринування кілька разів зливати рідину. Перед подачею зняти надлишок маринаду й нарізати рибу дуже тонкими скибками.

Крок 5

Для соусу треба змішати гірчицю, мед і лимонний сік. Постійно помішуючи, тонкою цівкою влити оливкову олію. Приправити сіллю та перцем за смаком. Подавати разом з лососем.