У неділю для львів’ян безкоштовно проведуть заняття з йоги

У неділю, 3 серпня, з 10:00 до 18:00 у парку імені Івана Франка відбудеться йога-марафон. На марафоні будуть представлені: аштанга-віньяса йога, нові комплекси ранкової сурья намаскар, дхара садхана, вечірній комплекс тощо. Паралельно проводитимуть заняття з дитячої йоги.

Про це йдеться в повідомленні прес-служби Львівської міськради.

Зазначено, що участь у марафоні є безкоштовною. Проте реєстрація є обов'язковою.

Зі собою треба мати «килимки, ковдри, щось попити-пожувати, і, звісно, хороший настрій та бажання стати частинкою чогось нового і незабутнього», – розповіла організатор йога-марафону Марія Буць.

Розклад занять:

• 10:00 – 10:45 — Павло Пляшечко (дхара садхана)
• 11:00 – 11:45 — Вероніка Кулачко (аштанга-віньяса йога)
• 12:00 – 12:45 — Олександра Саврацька (хатха йога)
• 13:00 – 13:45 — Євген Суковський (йога для досвідчених практиків)
• 14:00 – 14:45 — Галина Голотко (йога для початківців)
• 15:00 – 15:45 — Лілія Сас (хатха-йога)
• 16:00 – 16:45 — Юля Інденко (силова йога)
• 17:00 – 17:45 — Євген Суковський (йога нідра)

Заняття йоги для діток проводитимуть для вікової категорії від 4 років (14:00 – 14:45 і 15:00 – 15:45 — Аня Памятка (дитяча йога)).

Зареєструватись можна тут.