Які ліки обов’язково слід взяти з собою у відпустку?

Поради досвідченого лікаря

Які ліки обов’язково слід взяти з собою у відпустку?
фото ZAXID.NET
Сімейний лікар Лариса Ділай каже, щоб відпустка пройшла без неприємних сюрпризів, її треба добре спланувати

Літо, канікули, відпустки – на старті. У багатьох родинах уже пакують валізи, аби втекти від львівського дощу і насолодитися сонцем, теплом, морем, помилуватися неповторними краєвидами, відновити сили.

Аби під час відпочинку не було неприємних сюрпризів, лікарі радять узяти з собою в дорогу мінімальний набір ліків, адже не секрет, що банальний головний чи зубний біль, розлад шлунку можуть звести відпочинок нанівець. При чому дорожню аптечку медики радять брати усім без винятку, молодим людям, які ніколи не скаржилися на здоров’я, також.

ZAXID.NET попросив сімейного лікаря, завідувачку відділення сімейної медицини №4 1-ї міської клінічної лікарні ім. Князя Лева м. Львова Ларису Ділай допомогти зібрати аптечку в дорогу.

«Які саме ліки варто покласти в дорожню аптечку, залежить від багатьох чинників: куди люди їдуть відпочивати – в Європу чи екзотичні країни, якого віку мандрівники і як почуваються, їдуть з ними діти чи ні тощо. Тому можу дати загальні поради, а вже кожен складе аптечку відповідно до своїх планів, потреб, стану здоров’я», - каже Лариса Ділай.

Аптечку з мінімальним набором ліків у дорогу варто взяти усім без винятку

Аптечка у дорогу для дорослих

Незалежно від того, де і з ким плануєте відпочивати, дорослим варто покласти у аптечку:

1. Крем від опіків, скажімо «Пантенол», «Рятівник».

2. Гель від укусів комах «Феністил», «Псило-бальзам».

3. Препарати, які допоможуть при розладах щлунку: «Мотиліум», «Атоксил», «Сорбекс», біле вугілля, а також препарати, які допоможуть нормалізувати травлення: «Мезим», «Фестал».

4. Жарознижуючі : «Панадол», «Нурофен».

5. Знеболюючі: «Німесил», «Ібуфен».

6. Протиалергічні: «Цитрин», «Супрастин», «Феністил».

5. Серцеві: «Корвалмент», «Валер’яна», «Нітрогліцерин».

6. Протизастудні: «Фармацитрон», «Колдрекс», «Колдфлю».

7. Препарати від горла: «Септолете», «Стрепсилз», «Фарингосепт».

Окрім цих медпрепаратів, Лариса Ділай радить покласти ще антисептики, скажімо, «Хлоргексидин», «Мірамістин», йод, перекисень водню, бинт, вату, набір пластирів, бактерицидні серветки. Якщо відпустку плануєте провести в горах, то варто взяти і еластичний бинт і гель проти ударів і розтягувань : «Фастум-гель», «Долобене», «Гепаринову мазь».

Якщо мандрівники вдома вживають ті чи інші ліки, вони, звісно, повинні продовжувати вживати їх і під час відпочинку.

Під час відпочинку у дітей має бути своя аптечка

Аптечка у відпустку з дитиною

«Склад аптечки буде залежати від того, якого віку юний мандрівник: для немовлят він інший, ніж для дітей, яким 5-7 і більше років», - каже Лариса Ділай.

Найчастіше під час відпочинку з дітьми батьки стикаються з проблеми шлунково-кишкового тракту. Тож якщо дитині не має ще року, Лариса Ділай радить взяти в дорогу препарат, який зніме коліки: «Еспумізан», «Ріабан», «Смекта».

Варто також запастися дитячими «Нурофеном», «Панадолом» для зниження температури, бо ліки для дорослих дітям не підходять.

Дітям старшого віку нерідко дошкуляє захитування, тож варто взяти з собою таблетки «Драміна», «Бонін».

І не забудьте покласти в аптечку електронний термометр.

Лікам «засмага» протипоказана

Ліки краще перевозити в упаковках. Якщо везете лише одну пластину, обов’язково підпишіть – від діареї, головного болю, температури, тоді легше буде зорієнтуватися, які таблетки потрібні при тій чи іншій проблемі.

Коли прибудете на місце відпочинку, простежте за тим, аби дорожня аптечка стояла у прохолодному місці, щоб на ліки не падали прямі сонячні промені.

Якщо відпустку плануєте провести у межах України, то Лариса Ділай радить про всяк випадок занотувати номер телефону найближчої обласної чи районної лікарні. У разі прикрих випадків зможете проконсультуватися з місцевими медиками як діяти і знатимете, куди звертатися по допомогу.

Їдучи у відпустку за кордон, обов’язково купіть медичну страхівку.

У випадку захворювання маленьких дітей, Лариса Ділай радить не гадати, що з дитиною, а відразу проконсультуватися з лікарем.

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Пропозиції партнерів
Загрузка...
Останні новини
Залиште відгук