Літні люди мають змогу безкоштовно відвідувати заняття з гімнастики

Зарядка для пенсіонерів

Головні новини за 30 липняНовини Львова, 30 липня 2012, 22:35 592 0

Почати займатися спортом ніколи не пізно. Об'єднання "Самопоміч" започаткувало проект безкоштовної гімнатиски для літніх людей. На заняттях учасники освоюють вправи та слухають цікаві лекції. Констянтин Розумовський - автор комплексу вправ слов'янського синтезу. Його гімнастика ідеально підходить літнім людям.

Вправи не лише покращують здоров'я, а й нормалізують вагу.

Руханка- це частина програми оздоровлення без ліків . Вправи, запевняє автор, нормалізуютиь тиск, обмін речовин і тренують імунітет.

Пані Ліна на зарядку прийшла вперше. Для себе вирішила, займатиметься і надалі.

Усі охочі випробували на собі спеціальний тренажер для зміцнення м'язів спини.

Усіх охочих долучитися до тренувань щосереди з 10-ої ранку чекають у Палаці Хоткевича. А щоп'ятниці з 9.30 займаються у парку Костюшки.

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Пропозиції партнерів

Дискусія

Для того, щоб залишити коментар, необхідно увійти
Загрузка...
Останні новини
Залиште відгук