Волонтери навчали львів’ян правил здорового сну

Спати треба правильно . Правил здорового сну у середу навчали усіх охочих. Для цього під Ратушею розташували кілька ліжок.

Коли ще можна подрімати під Ратушею, як не у День сну. Волонтери “Самопомочі” запрошують відпочити усіх охочих. Хочете спати удень – спіть, кажуть лікарі, але не більше півгодини. А от нічний сон має тривати щонайменше 6 годин, аби організм встиг відновити сили.